Aktualności

Trening zastępowania agresji – przykładowe ćwiczenia krok po kroku
Przez lata w pracy z osobami agresywnymi dominowało podejście oparte na kontroli emocji i tłumieniu…
Objawy nie radzenia sobie z emocjami – jak je rozpoznać u siebie?
Emocje sterują zachowaniem bardziej, niż większość ludzi chciałaby przyznać. Problem zaczyna się wtedy, gdy przestają…
Czy trzeba mieć skierowanie do psychiatry?
Wizyta u psychiatry to dla wielu osób trudny krok, często obarczony lękiem i niepewnością. Jedną…

Pozostałe

Naczyniak na ustach – jak rozpoznać?

Rozpoznanie zmiany na wardze bywa możliwe już po kilku cechach: kolorze, zachowaniu przy ucisku i…
Czytaj dalej

Czy usuwanie kamienia boli – czego się spodziewać?

Najwięcej obaw nie budzi samo słowo „skaling”, tylko moment, kiedy końcówka aparatu dotknie szyjki zęba…
Czytaj dalej

Ile kosztuje leczenie kanałowe?

Ból zęba często kończy się jednym pytaniem: ile kosztuje leczenie kanałowe i skąd biorą się…
Czytaj dalej

Maść z propolisem – na co pomaga?

Maść z propolisem trafia najczęściej do domowej apteczki przy problemach ze skórą. To jeden z…
Czytaj dalej

Dyskopatia lędźwiowa a jelita – czy to ma związek?

Ból krzyża rzadko kończy się na samym kręgosłupie. Gdy do promieniowania do nogi dochodzą zaparcia,…
Czytaj dalej

CPAP – skutki uboczne i możliwe trudności

CPAP potrafi wyraźnie poprawić sen i oddychanie, ale pierwsze tygodnie bywają zaskakująco trudne nawet wtedy,…
Czytaj dalej

Badanie PSA – jak się przygotować?

To nieprawda, że badanie PSA nie wymaga żadnego przygotowania i można je zrobić „przy okazji”,…
Czytaj dalej

Pogryzienie przez psa – co robić od razu?

Najwięcej błędów zdarza się w pierwszych 10–15 minutach po ugryzieniu. Pojawia się więc pytanie, czy…
Czytaj dalej

Ile jest ważne skierowanie na rezonans – ile czasu obowiązuje?

Co do zasady skierowanie na rezonans magnetyczny nie ma z góry wpisanego krótkiego terminu ważności.…
Czytaj dalej

Skutki uboczne komory normobarycznej – na co uważać?

Najwięcej problemów z komorą normobaryczną zaczyna się nie wtedy, gdy dzieje się coś spektakularnego, ale…
Czytaj dalej